Milí rodičia a žiaci, naša škola bola vybraná do projektu Aktívna škola. Sme súčasťou úzkeho výberu 48 škôl. Radi by sme vám predstavili túto jedinečnú iniciatívu za aktívnejšiu školu plnú pohybu.
Hlavným cieľom projektu je zvýšiť kvantitu a kvalitu pohybových aktivít žiakov a žiačok na základných a stredných školách, zaradených do sústavy škôl prostredníctvom zavedenia a hodnotenia Konceptu Aktívnej školy.
Aktívna škola predstavuje komplexný prístup k pohybovým aktivitám na školách, ktoré realizuje škola pred, počas alebo po skončení vyučovania. Podstatou konceptu je pristupovať ku všetkým pohybovým a športovým aktivitám na škole ako k súboru príležitostí, ktoré reprezentujú Časti Aktívnej školy. Poznať mieru ich využívania a byť schopný reagovať na tento stav podniknutím krokov, pomôže zlepšiť kvalitu alebo kvantitu pohybu na škole.
Pohyb nesporne pomáha
Množstvo výskumov preukázalo, že pohyb zlepšuje kognitívne funkcie, vrátane akademického výkonu, zlepšuje duševné zdravie a môže znížiť symptómy depresie a úzkosti. To je hlavný dôvod, prečo potrebujeme, aby boli naše školy Aktívne.
Sedavý životný štýl
Aktuálny trend sedavého životného štýlu, ktorý sa prejavuje nízkou úrovňou pohybovej aktivity a konzumáciou vysoko-kalorickej stravy, má za následok viacero negatívnych javov, ktoré súvisia s telesným a duševným zdravím detí a mládeže. Okrem zdravotného aspektu dochádza dlhodobo k poklesu telesnej zdatnosti, pohybovej gramotnosti a poklesu pohybových kompetencií.
Aktívnu školu tvoria jej jednotlivé časti. Na každej škole majú rôznu úroveň, dôležitosť, podmienky pre rozvoj, alebo tradíciu. Delia sa na hlavné časti, a doplnkové časti, tj. tie, ktoré sa realizujú sezónne alebo slúžia ako podpora. Všetky časti sú rovnako dôležité a potrebné. Spoločne vytvárajú jeden ekosystém.
a) aktívny transport
b) aktívne triedy
c) telesná a športová výchova – TaŠV
d) športové krúžky na škole
e) športové výcviky a kurzy pohybových aktivít v prírode
Vedľajšie časti aktívnej školyStravovanie a školská športová infraštruktúra tvoria nepohybovú zložku, zvyšné časti aktívnej školy majú sezóny, krátkodobý alebo občasný charakter, ale tvoria dôležitú zážitkovú zložku, ktorá dotváracelý obraz Aktívnej školy.
- športové výcviky a kurzy pohybových aktivít v prírode
- školská športová infraštruktúra a proaktívne prostredie
- školské športové súťaže
- testovanie pohybových predpokladov žiakov
- zdravé stravovanie
Prečo potrebujeme Aktívne školy
Škola môže zohrávať a zohráva významnú úlohu, pokiaľ ide o výchovu k zdraviu a pohybu. Žiaci strávia v školách značnú časť svojho života. Čas strávený v škole môže významne pomôcť k naplneniu odporúčaní WHO a zvýšiť dennú pohybovú dávku našich žiakov. Zároveň škola dokáže inšpirovať a vychovávať žiakov k pohybu a športu aj po skončení vyučovania vo voľnom čase.